Apple Watch merayakan dekade keberadaannya dengan cara yang spesial. Pada 24 April 2025, pengguna Apple Watch di seluruh dunia berkesempatan mendapatkan capaian edisi terbatas, “Global Close Your Rings Day”. Cukup dengan menutup ketiga cincin Aktivitas mereka, pengguna akan mendapatkan penghargaan eksklusif.
Selain capaian tersebut, Apple juga memberikan hadiah berupa 10 stiker animasi dan lencana animasi eksklusif untuk aplikasi Pesan. Perayaan ini sekaligus menandai kesuksesan Apple Watch sebagai jam tangan pintar terpopuler di dunia dan kontribusinya terhadap kesehatan jutaan penggunanya.
Cara Mendapatkan Capaian Edisi Terbatas Global Close Your Rings Day
Mendapatkan capaian edisi terbatas ini sangat mudah. Pengguna hanya perlu menutup ketiga cincin Aktivitas mereka pada tanggal 24 April 2025.
Ketiga cincin tersebut adalah Bergerak, Olahraga, dan Berdiri. Menutup cincin ini berarti pengguna telah mencapai target harian mereka untuk kalori aktif yang terbakar, menit aktivitas cepat, dan waktu berdiri minimal satu menit per jam.
Setelah berhasil menutup ketiga cincin, pengguna akan secara otomatis mendapatkan lencana dan stiker animasi eksklusif yang bisa digunakan di aplikasi Pesan.
Manfaat Cincin Aktivitas Apple Watch untuk Kesehatan
Studi Apple Heart and Movement Study yang melibatkan lebih dari 140.000 peserta menunjukkan dampak positif menutup cincin Aktivitas secara rutin.
Studi ini, yang berkolaborasi dengan Brigham and Women’s Hospital dan American Heart Association, menemukan korelasi yang kuat antara kebiasaan menutup cincin Aktivitas dan peningkatan kesehatan.
- Pengguna yang rutin menutup cincin memiliki risiko 48% lebih rendah mengalami gangguan tidur, seperti sering terbangun di malam hari.
- Mereka juga memiliki risiko 73% lebih rendah mengalami peningkatan denyut jantung saat istirahat, indikator kesehatan jantung yang lebih baik.
- Studi ini juga menunjukkan penurunan risiko stres tinggi sebesar 57%, berdasarkan Perceived Stress Scale-4.
Hasil penelitian ini menekankan pentingnya aktivitas fisik bagi kesehatan, berlaku untuk semua usia dan jenis kelamin.
Fitur Unggulan Apple Watch Selain Cincin Aktivitas
Selain fitur cincin Aktivitas yang ikonik, Apple Watch menawarkan berbagai fitur lain untuk mendukung gaya hidup sehat.
Pengguna dapat melacak berbagai aktivitas olahraga dengan metrik canggih, mulai dari lari dan bersepeda hingga renang dan hiking.
- Fitur tantangan dan berbagi Aktivitas membantu pengguna tetap termotivasi.
- Apple Watch juga memantau tidur, kesehatan jantung, siklus menstruasi, dan bahkan membantu dalam pengelolaan obat-obatan.
Semua fitur ini dibangun dengan teknologi berbasis sains yang akurat dan andal, menggunakan model pembelajaran mesin yang telah divalidasi melalui data dari ribuan peserta studi.
Apple juga memprioritaskan privasi pengguna dengan mengenkripsi data kesehatan, baik pada perangkat maupun saat disinkronkan ke iCloud.
Perayaan 10 tahun Apple Watch bukan hanya sekadar perayaan produk, tetapi juga perayaan komitmen Apple dalam meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan penggunanya melalui inovasi teknologi yang berbasis bukti ilmiah. Dengan terus mengembangkan fitur-fitur yang mendukung gaya hidup sehat, Apple Watch berpotensi untuk menjadi lebih dari sekadar perangkat teknologi, tetapi juga mitra kesehatan yang andal bagi jutaan orang di seluruh dunia.
